Connect with us

Rikkot

53 Cara Menghilangkan Bau Badan dengan Bahan Alami dan Obat Serta Efek Sampingnya

Kesehatan

53 Cara Menghilangkan Bau Badan dengan Bahan Alami dan Obat Serta Efek Sampingnya

Cara Menghilangkan Bau Badan – Bau badan tidak sedap dan menyengat merupakan cermin dari kesehatan seseorang. Penyebab terjadinya bau badan terutama ketiak yang tidak sedap adalah kelenjar keringat. Setiap manusia memiliki kelenjar keringat dalam tubuhnya. Meskipun pada dasarnya keringat ini tidak menimbulkan bau, namun saat keringat melekat pada bagian tubuh dalam waktu yang cukup lama bahkan hingga berjam-jam maka hal ini dapat menyebabkan bau badan tak sedap. Saat keringat menempel pada kulit, maka bakteri yang ada pada kulit akan berkembang biak dan menimbulkan bau badan.

Cara Menghilangkan Bau Badan, Cara Mencegah Bau Badan, Bau Ketiak, Bau Badan, Bau Badan Menyengat

Meskipun tak terlihat, namun bau badan dapat membuat kita merasa tidak nyaman dan kurang percaya diri. Kadar keren seseorang pun akan berkurang jika penampilannya nampak lusuh dan bermasalah dengan bau badan. Bagi anda yang mungkin memiliki masalah bau badan maka anda bisa mencoba untuk melakukan perawatan tradisional dengan bahan alami. Jika masalah bau badan tak kunjung berkurang maka anda bisa mencoba untuk menggunakan produk penghilang bau badan.

Pengertian Bau Badan :

Bau badan diartikan sebagai bau menyengat yang keluar dari tubuh manusia dan menyebabkan rasa sangat tidak nyaman. Bau badan ini terjadi akibat bakteri yang berkembang biak pada kulit dan memecah keringat menjadi asam. Bau badan manusia yang normalnya umumnya tidak akan menimbulkan bau menyengat.

Bau badan pada dasarnya hanya bisa dicium saat hidung kita menempel pada kulit tubuh secara langsung. Bau badan ini sebenarnya merupakan aroma khas yang dimiliki oleh tubuh seseorang. Namun saat bau badan tersebut menyengat dan asam maka hal ini menjadi masalah bukan hanya bagi si pemilik bau badan tidak sedap namun juga orang-orang disekitarnya.

Penyebab Bau Badan Tidak Sedap :

Penyebab utama timbulnya bau badan adalah keringat, namun demikian bau badan juga bisa disebabkan oleh beberapa faktor lain. Berikut beberapa penyebab bau badan yang wajib kita waspadai.

1. Tidak menjaga kebersihan kulit

Kulit yang bersih selain membuat kita menjadi lebih sehat juga akan melindungi kita dari masalah bau badan tidak sedap. Saat kulit dalam keadaan bersih maka kuman maupun bakteri tidak akan menempel pada kulit kita. Penggunaan sabun sangat disarankan untuk selalu menjaga kebersihan kulit kita dari bakteri penyebab bau badan tidak sedap.

2. Pakaian yang tidak bisa menyerap keringat

Menggunakan pakaian dari bahan kain yang tidak dapat menyerap keringat akan menjadikan keringat semakin bertambah dan menimbulkan banyak bakteri. Saat keringat menumpuk pada kulit maka hal ini akan mempercepat perkembangbiakan bakteri sehingga menimbulkan bau badan menyengat.

3. Kegemukan

Seorang dokter ahli bernama Dr. Peter Gott menyatakan bahwan orang yang gemuk mempunyai banyak pori-pori tersembunyi pada lekuk tubuhnya. Area ini merupakan area yang hangat, gelap dan beruap sehingga mikroorganisme dapat berkembang pesat di area tersebut. Hal ini tentunya akan mengakibatkan bau badan yang tidak sedap.

4. Infeksi

Kulit yang mengalami infeksi juga bisa menjadi penyebab munculnya bau badan tidak sedap. Bakteri pada kulit yang mengalami infeksi akan mengakibatkan keringat beruera. Komponen ini yang akhirnya menjadi penyebab bau badan tidak sedap. Bagi anda yang mungkin mengalami infeksi pada kulit anda, maka sebaiknya harus segera dibersihkan agar mikroorganisme tidak semakin berkembang.

5. Toksin

Pada tubuh manusia sebenarnya tersimpan racun yang dinamakan dengan toksin. Dewasa ini racun toksin tersebut bisa berasal dari mana saja. Mungkin karena pengaruh lingkungan, udara dan juga makanan. Saat tubuh kita tidak bisa mengatur pengeluaran toksin dengan baik, maka toksin dapat menumpuk dan berkumpul di tubuh. Hal ini akan menyebabkan saluran usus besar dan juga hati mengalami penyumbatan sehingga menimbulkan bau badan yang tidak sedap.

Jika masalah ini menimpa anda, maka anda bisa melakukan upaya untuk mendetoksifikasi (mengeluarkan racun dalam tubuh ) di bagian usus besar, ginjal dan juga hati. Upaya ini akan membantu racun keluar dari tubuh dengan lancar dan masalah bau badan tak sedap pun akan segera hilang.

6. Diet yang tidak imbang

Diet yang tidak seimbang akan mengakibatkan masalah pencernaan seperti sembelit dan juga masalah lain seperti kekurangan zinc atau magnesium. Jika tubuh kita mengalami beberapa masalah tersebut nantinya akan berpengaruh pada masalah bau badan yang tidak sedap.

Seperti yang kita ketahui bahwa pada tubuh manusia terdapat unsur kimia. Saat tubuh banyak mengkonsumsi sayur dan daging maka hal ini akan membuat bau badan menjadi berbeda. Aromanya akan lebih menyengat. Beberapa tubuh manusia tidak bisa memetabolisme makanan dengan kandungan zat chaline tinggi seperti ikan, telur hati dan juga polong-polongan.

Hal tersebut akan menjadikan aroma tercium seperti bau “fishy” atau amis layaknya ikan. Bawang putih, kari, merica, bawang merah, kopi dan juga alkohol juga menjadi salah satu pemicu bau badan tidak sedap. Oleh sebab itu usahakan untuk menghindari beberapa makanan tersebut agar badan kita tidak menimbulkan aroma tidak sedap yang sangat mengganggu.

7. Kelenjar keringat

Kelenjar keringat yang terdapat pada pangkal paha dan juga ketiak biasanya akan menimbulkan aroma tersendiri. Hal ini disebabkan karena kandungan karbohidrat, protein dan juga lipid yang biasanya dikeluarkan oleh hormon seks mengakibatkan tensi meninggi. Akibatnya emosi menjadi tidak stabil dan kulit tubuh akan sangat mudah terserang oleh bakteri.

8. Penyakit

Beberapa kondisi penyakit tertentu juga bisa menjadi penyebab terjadinya bau badan tidak sedap. Hal ini biasanya ditandai dengan munculnya banyak keringat pada tubuh. Beberapa penyakit yang dimaksud diantaranya diabetes, liver, kadar gula darah yang rendah, disfungsi metabolisma, parasit, dan menopause.

Cara Menghilangkan Bau Badan dengan Bahan Alami :

1. Daun Sirih

Di dalam daun sirih terdapat kandungan antioksidan yang cukup tinggi yang ampuh untuk membasmi kuman atau bakteri di kulit. Daun sirih juga sudah sejak lama diyakini mampu mengobati berbagai macam gangguan kesehatan dengan kandungan nutrisi penting yang ada di dalamnya. Beberapa kandungan tersebut antara lain tiamin, karoten, vitamin C, niacin dan riboflavin.

Salah satu khasiat penting dari daun sirih adalah untuk membantu menghilangkan bau badan tidak sedap serta keringat berlebih dalam waktu singkat. Daun sirih merupakan obat dalam hal cara menghilangkan bau badan secara alami. Cara penggunaan daun sirih ini pun juga cukup simple sehingga anda bisa mempraktikkan sendiri di rumah.

Caranya :

  • Sediakan beberapa lembar daun sirih, cuci sampai bersih
  • Rebus daun sirih yang sudah bersih ke dalam 2 gelas air
  • Tunggu sampai mendidih dan masukkan air rebusan daun sirih tersebut pada bak air untuk mandi
  • Gunakan air dalam bak tersebut untuk mandi sambil menggosok kulit dengan lembut agar bakteri dapat musnah dengan semua
  • Lakukan treatment ini secara rutin setiap sore untuk mendapatkan hasil maksimal.

2. Daun Beluntas

Kita sering menjumpai daun beluntas terutama di pinggir pantai. Selain itu, daun beluntas juga kerap dijadikan sebagai tanaman pagar karena bisa tumbuh dengan mudah. Daun beluntas juga sering dianggap sebagai tanaman liar karena bisa tumbuh tanpa melakukan perawatan khusus.

Daun beluntas memiliki kandungan senyawa penting yang bermanfaat bagi tubuh. Beberapa senyawa tersebut antara lain kalsium, alkaloid, fosfor, atsiri, natrium,tanin, lemak, falovonoid, vitamin A, vitamin C dan juga asam amino. Kandungan nutrisi penting pada daun beluntas ini diyakini efektif untuk membantu menghilangkan bau badan tidak sedap pada tubuh.

Caranya :

  • Sediakan beberapa helai daun beluntas lalu cuci sampai bersih
  • Rebus daun beluntas yang sudah bersih ke dalam air
  • Tunggu hingga mendidih lalu saring air rebusannya
  • Anda bisa meminum ramuan daun beluntas ini selagi hangat atau menunggu sampai dingin
  • Ramuan ini sebaiknya diminum secara teratur 2 kali sehari untuk mendapatkan hasil optimal

3. Daun Kemangi

Di dalam daun kemangi terdapat kandungan minyak atsiri yang diyakini mampu membantu menghilangkan bau badan tidak sedap. Selain itu, daun kemangi juga berperan penting sebagai antiseptik bagi tubuh. Pemanfaatan daun kemangi untuk menghilangkan bau badan tidak sedap ini bisa digunakan dengan dua cara.

Caranya :

  • Sediakan daun kemangi yang masih segar lalu cuci sampai bersih
  • Gunakan daun kemangi sebagai lalapan. Anda bisa mengkonsumsi daun kemangi ini sebanyak satu genggam pada pagi dan sore hari
  • Bagi yang tidak menyukai daun kemangi sebagai lalapan, maka anda bisa memilih alternatif lain dengan membuatnya sebagai teh seduh yang nikmat.

Caranya :

  • Sediakan daun kemangi secukupnya lalu cuci hingga bersih
  • Keringkan daun kemangi di bawah terik matahari
  • Tumbuk daunkemangi yang sudah kering sampai halus, lalu seduh di dalam air panas
  • Anda bisa meminumnya secara langsung atau bisa juga dengan disaring terlebih dahulu
  • Minum ramuan herbal ini dua kali sehari untuk mendapatkan hasil yang optimal

4. Temulawak

Selain daun kemangi, ternyata temulawak juga memiliki kandungan minyak atsiri serta zat penting lain seperti flavoinoidan dan apomin yang mampu membantu menghilangkan bau badan.

Caranya :

  • Sediakan beberapa rimpang temulawak lalu cuci sampai bersih
  • Setelah itu, parut temulawak hingga halus
  • Tambahkan sedikit air lalu peras sarinya
  • Anda bisa menambahkan 1 sdt madu murni agar bau temulawak tidak terlalu menyengat
  • Air perasan temulawak siap diminum untuk membantu menghilangkan masalah bau badan tidak sedap
  • Usahakan untuk meminumnya secara rutin dan teratur agar masalah anda segera diatasi dengan sempurna

5. Jeruk Purut

Jeruk purut memiliki banyak sekali manfaat karena mengandung berbagai zat penting yang bagus untuk tubuh. Berbagai kandungan tersebut diantaranya vitamin A, vitamin C, serat, sodium, gula, kalori, karbohidrat, kalsium, dan juga zat besi. Dengan memanfaatkan jeruk purut ini sebagai ramuan herbal maka masalah bau badan tidak sedap akan segera teratasi.

Caranya :

  • Sediakan 1 buah jeruk purut, cuci sampai bersih lalu peras airnya
  • Campurkan sari jeruk purut ke dalam segelas air
  • Minum ramuan herbal ini secara rutin 2 kali sehari
  • Bagi anda yang tidak tahan dengan rasa asam dari jeruk purut, anda bisa menambahkan madu murni agar lebih manis dan khas

6. Bunga Kecombrang

Bunga kecombrang memiliki kandungan antioksidan yang cukup tinggi serta zat penting lainnya yang bermanfaat untuk tubuh. Beberapa zat penting tersebut antara lain saponin, flavonida, tanin, fenolik, alkaloid, steroid, triterpenoid, glukosa, antimikroba, polifenol, mineral dan juga vitamin. Zat-zat tersebut sangat bermanfaat untuk tubuh salah satunya mampu menghilangkan masalah bau badan tidak sedap.

Caranya :

  • Sediakan bunga kecombrang serta batangnya lalu cuci sampai bersih
  • Tumbuk kasar bahan alami tersebut lalu gunakan untuk mandi sebagai sabun herbal
  • Jangan lupa untuk menggunakan sabun agar aroma kecombrang tidak membekas pada kulit

7. Tomat

Buah tomat ternyata juga memiliki khasiat yang penting untuk menghilangkan masalah bau badan. Hal ini karena buah tomat memiliki kandungan zat penting yang bisa dimanfaatkan bahkan untuk menyehatkan kulit.

Caranya :

  • Sediakan 1-2 buah tomat lalu cuci sampai bersih
  • Tumbuk buah tomat atau bisa juga dihaluskan dengan cara diblender
  • Oleskan bubur tomat pada bagian tubuh yang berlipat atau sering berkeringat secara merata
  • Diamkan kurang lebih selama 20 menit lalu bersihkan dengan air dingin
  • Lakukan treatment ini secara berulang selama beberapa minggu untuk mendapatkan hasil yang diinginkan dengan cepat

8. Jeruk Nipis

Cara menghindari bau badan yaitu dengan mengkonsumsi jeruk nipis secara teratur. Sudah bukan hal baru lagi bahwa khasiat jeruk nipis memang sangat banyak dalam dunia kesehatan. Bukan hanya itu, jeruk nipis juga berperan penting dalam bidang kecantikan bahkan bidang masakan. Salah satu manfaat jeruk nipis yang sering digunakan  masyarakat untuk kecantikan adalah khasiatnya yang bisa menghilangkan bekas jerawat. Selain itu, jeruk nipis juga berkhasiat untuk menghilangkan bau badan tidak sedap.

Caranya :

  • Sediakan jeruk nipis lalu potong menjadi bagian tipis
  • Taburi jeruk dengan kapur sirih sedikit saja
  • Setelah itu, oleskan jeruk nipis pada bagian yang sering berkeringat
  • Diamkan kurang lebih selama 10 menit lalu bersihkan dengan air dingin
  • Lakukan treatment ini secara teratur untuk mendapatkan hasil yang diinginkan

9. Jahe

Jahe memiliki kandungan zat penting seperti minyak atsiri, kurkumen, zingiberol, gingerol, bisabolena, resin pahit, dan filandrena. Seperti yang sudah dijelaskan diatas bahwa kandungan minyak atsiri sangat bagus untuk membantu menghilangkan bau badan tidak sedap.

Caranya :

  • Sediakan beberapa rimpang jahe lalu kupas
  • Geprek jahe dan seduh bersama air hangat
  • Minum seduhan wedang jahe secara rutin agar masalah bau badan tidak sedap segera hilang
  • Bagi yang ingin meminum seduhan wedang jahe manis maka anda bisa menambahkan madu murni dalam seduhan wedang anda.

10. Mentimun

Sebanyak 95% mentimun adalah air. Mentimun juga memiliki kandungan zat penting seperti magnesium, vitamin C, vitamin K, vitamin A, B6, mangan, kalium, riboflavin, zat besi, thiamin, asam pantotenat, tembaga, kalsium, fosfor dan seng. Beberapa kandungan tersebut sangat bagus untuk membantu menghilangkan bau badan tidak sedap.

Caranya :

  • Sediakan mentimun lalu kupas
  • Tumbuk mentimun sampai halus lalu oleskan pada bagian tubuh yang mudah berkeringat
  • Diamkan kurang lebih selama 20 menit agar masker mentimun dapat meresap dengan sempurna pada kulit
  • Gunakan masker mentimun ini secara rutin dua kali dalam seminggu untuk mendapatkan hasil terbaik

11. Air putih

Sebagian besar tubuh manusia terdiri dari cairan. Jika kita mengkonsumsi air putih secara cukup maka kebutuhan cairan dalam tubuh dapat terpenuhi. Hal ini sangat berpengaruh untuk melancarkan sirkulasi air. Air putih juga bermanfaat untuk memproduksi keringat sehat yang tidak berbau. Takaran minum air putih yang dianjurkan minimal 8 gelas setiap hari.

12. Cengkeh

Kandungan minyak atsiri juga terdapat pada cengkeh. Minyak atsiri ini sangat penting untuk membantu menghilangkan keringat berlebih sehingga anda bisa memanfaatkan cengkeh untuk mengatasi masalah bau badan.

Caranya :

  • Rendam bunga cengkeh pada air panas dan tunggu sampai bunganya mengembang
  • Setelah itu,minum ramuan cengkeh tersebut untuk membantu menghilangkan bau badan
  • Ramuan ini bisa diminum secara rutin dan teratur 2 kali sehari

13. Bawang Putih

Bumbu rempah yang satu ini memang memiliki bau cukup menyengat yang mungkin tidak disukai banyak orang. Namun sebenarnya, bawang putih dapat dimanfaatkan sebagai antibakteri dengan kandungan antioksidannya yang cukup tinggi. Aroma menyengat pada bawang putih berasal dari kandungan senyawa sulfur yang ada didalamnya yang sering disebut dengan allicin.

Caranya :

  • Sediakan 3 siung bawang putih lalu kupas hingga bersih
  • Haluskan bawang tersebut lalu oleskan pada bagian tubuh yang mudah berkeringat
  • Diamkan kurang lebih selama 15 menit agar masker bawang putih meresap pada kulit dengan sempurna
  • Setelah itu, bersihkan dengan air dingin dan keringkan dengan handuk bersih

14. Cuka

Cuka memiliki kandungan asam yang dapat membunuh kuman serta bakteri penyebab bau badan tidak sedap. Dengan pemakaian cuka ini secara rutin dan teratur maka masalah bau badan tidak sedap akan segera hilang sehingga anda pun bisa tampil dengan lebih percaya diri.

Caranya :

  • Teteskan cuka pada kain halus atau kapas
  • Oleskan kain atau kapas tersebut pada bagian yang mudah berkeringat

15. Lemon

Kombinasi antara lemon dan kapur sirih sangat efektif untuk membantu menghilangkan bau badan. Seperti yang sudah kita ketahui bahwa daun sirih sangat bermanfaat untuk membantu menghilangkan bau badan karena memiliki kandungan penting salah satunya minyat atsiri. Sedangkan lemon juga memiliki khasiat yang sama dengan kandungan nutrsi didalamnya. Kedua bahan ini bisa dicampurkan hingga membentuk seperti krim scrub.

Caranya :

  • Sediakan kedua bahan yaitu lemon dan kapur sirih
  • Campur kedua bahan tersebut hingga berbentuk seperti krim scrub
  • Oleskan krim tersebut sehabis mandi pada bagian tubuh yang berlipat atau mudah berkeringat seperti lipatan siku, ketiak, lipatan paha atau sela-sela jari
  • Diamkan scrub kurang lebih selama 1 jam
  • Bersihkan dengan menggunakan air hangat lalu keringkan

16. Daun Jambu Biji

Bukan hanya buahnya saja yang bermanfaat dan nikmat ketika dimakan, namun daun jambu biji juga bisa dimanfaatkan untuk membantu mencegah bau badan tidak sedap. Hal ini karena daun jambu biji memiliki kandungan anti bakteri dan mineral yang dapat membunuh kuman penyebab masalah bau badan.

Caranya :

  • Sediakan 3 lembar daun biji lalu cuci sampai bersih
  • Tumbuk daun jambu biji tersebut sampai halus
  • Oleskan masker daun jambu biji pada bagian yang mudah berkeringat secara merata
  • Diamkan masker kurang lebih selama 15 menit
  • Bersihkan masker dengan menggunakan air dingin sampai bersih lalu keringkan
  • Anda bisa mengulangi treatment ini secara rutin dan teratur dua kali dalam seminggu untuk mendapatkan hasil yang terbaik

17. Baking Soda

Tips cara menghilangkan bau badan menyengat bisa juga menggunakan baking soda. Baking soda memiliki kandungan nutrisi penting yang bagus untuk membantu mengatasi masalah bau badan. Meskipun belum banyak yang tahu, namun ternyata baking soda ini mampu menyerap keringat sekaligus membunuh kuman dan bakteri penyebab bau badan tidak sedap.

Caranya :

  • Sediakan 1 sdt baking soda dan juga jeruk nipis
  • Campurkan baking soda dengan 1 sdt perasan jeruk nipis sambil di aduk sampai merata
  • Oleskan kombinasi kedua bahan ini pada bagian yang berlipat atau yang mudah berkeringat secara merata
  • Diamkan masker kurang lebih selama 10 menit
  • Bersihkan dengan membilasnya menggunakan air hangat lalu keringkan dengan handuk bersih
  • Anda bisa melakukan treatment ini secara rutin setidaknya sekali dalam sehari untuk mendapatkan hasil yang maksimal

18. Cuka Apel

Cara cepat menghilangkan bau badan dengan menggunakan cuka apel. Apel mengandung asam tartar yang bermanfaat untuk membantu menghambat pertumbuhan bakteri. Selain itu, cuka apel juga memiliki kandungan asam asetat yang berperan penting sebagai antimikroba. Dengan menggunakan cuka apel ini maka masalah bau badan tidak sedap yang mengganggu dapat segera diatasi.

Caranya :

  • Oleskan cuka apel pada kain halus atau kapas
  • Gunakan kapas atau kain untuk mengolesi bagian tubuh yang mudah berkeringat atau berlipat
  • Diamkan kurang lebih selama 15 menit
  • Setelah itu, bilas dengan dengan menggunakan air bersih
  • Kemudian anda bisa mandi seperti biasa dan jangan lupa untuk menggunakan sabun agar aroma cuka bisa dinetralisir dengan wanginya sabun
  • Lakukan treatment ini setiap sebelum mandi agar masalah bau badan tidak sedap yang anda alami segera teratasi.

19. Bunga Rosemary

Daftar tumbuhan yang memiliki minyak atsiri lainnya adalah bunga rosemary. Bukan hanya bermanfaat sebagai tanaman herbal, bunga rosemary ini juga bisa dimanfaatkan untuk membantu menghilangkan masalah bau badan tidak sedap secara efektif. Anda bisa mengaplikasikan bunga rosemary ini dengan dua cara berikut.

Cara 1 :

  • Oleskan minyak esensial bunga rosemary pada bagian yang berlipat atau mudah berkeringat secara merata
  • Diamkan kurang lebih selama 15 menit
  • Bersihkan dengan menggunakan air dingin

Cara 2 :

  • Gunakan minyak esensial bunga rosemary untuk mandi. Jangan lupa untuk merebusnya terlebih dahulu agar nutrisi dapat keluar dengan sempurna

Cara Menghilangkan Bau Badan dengan Menjalani Pola Hidup Sehat :

1. Mandi 2 kali sehari

Mandi dengan rutin setidaknya dua kali dalam sehari dapat membantu mencegah masalah bau badan yang tidak sedap. Saat kita mandi maka tubuh akan bersih dan kuman penyebab bau badan pun akan mati.  Gunakan air bersih saat mandi dan juga sabun agar bakteri dan kuman tidak lama-lama menempel pada tubuh kita.

2. Hindari Konsumsi Makanan yang Menyebabkan Bau Badan

Selain menjaga kebersihan badan dengan mandi minimal dua kali sehari, kita juga harus berupaya untuk mengatur jenis makanan yang kita konsumsi. Ada beberapa jenis makanan yang saat dikonsumsi dapa menyebabkan bau badan menjadi semakin menyengat dan asam. Beberapa makanan penyebab bau badan yang sebaiknya kita hindari atau tidak memakannya secara berlebihan antara lain alkohol, daging merah, junk food, tembakau.

3. Konsumsi Buah-buahan

Seperti yang sudah kita ketahui bahwa manfaat buah sangat bagus untuk kesehatan tubuh. Buah-buahan sangat mudah untuk dicerna tubuh, dengan demikian sistem pencernaan dalam tubuh pun akan berjalan dengan lancar. Jika sistem cerna dalam tubuh berjalan dengan sempurna maka tubuh kita akan terhindar dari timbunan lemak yang ujungnya dapat menyebabkan bau badan tidak sedap.

4. Mengkonsumsi sayuran hijau

Sayuran hijau mengandung klorofil yang bermanfaat untuk membantu menghilangkan bau badan karena sayuran ini berperan sebagai deodorant alami.

5. Rutin Olahraga

Melakukan aktifitas olahraga memang dapat menyebabkan keringat mengucur pada tubuh kita. Namun kegiatan olahraha ini akan membuang bakteri serta kuman dalam tubuh melalui keringat sehingga aroma bau badan tidak lagi menyegat.

6. Sering Menyeka Keringat

Keringat berlebih yang menumpuk dapat mengakibatkan bakteri akan semakin berkembang biak. Oleh sebab  itu saat kita mulai berkeringat usahakan untuk segera menyeka keringat tersebut agar kuman dan bakteri tidak berkembang biak dengan pesat.

7. Mencuci Pakaian

Pakaian yang baru dibeli dan yang sudah dipakai sebaiknya segera dicuci sampai bersih untuk menghindari virus ataupun bakteri yang mungkin menempel pada pakaian tersebut.

8. Mengganti Pakaian dengan Rutin

Anda jarang mengganti pakaian karena takut akan menumpuk pada cucian kotor? Sebaiknya anda segera merubah kebiaan ini. Saat kita jarang mengganti pakaian kita maka bakteri dan kuman yang bersarang pada pakaian tersebut akan berkembang biak dengan cepat dan nantinya akan kembali menjangkit kulit hingga menyebabkan bau badan tidak sedap.

9. Menggunakan Pakaian yang Mudah Menyerap Keringat

Bagi anda yang malas untuk menyeka keringat dengan sering atau malas berganti pakaian maka anda bisa menggunakan solusi yang satu ini. Gunakan pakaian dari bahan yang mudah menyerap keringat agar bakteri dan kuman tidak terus menempel pada kulit dan tubuh. Bahan pakaian yang dapat menyerap keringat dengan baik adalah bahan katun. Namun jangan lupa untuk berganti pakaian ketika sudah dipakai seharian agar pakaian kembali bersih dan steril dari bakteri.

Cara Menghilangkan Bau Badan dengan Cara Medis :

1. Memakai Deodorant

Cara menghilangkan bau badan secara cepat yaitu menggunakan deodorant. Meskipun tidak mampu mengurangi keringat untuk keluar dari tubuh, namun penggunaan deodorant sangat bermanfaat untuk mencegah masalah bau badan tidak sedap. Anda bisa menggunakan deodorant ini sehabis mandi  sebelum mulai beraktifitas.

2. Menggunakan bedak

Bedak bisa dipilih sebagai salah satu alternatif untuk membantu mencegah keluarnya keringat berlebih pada tubuh. Rekomendasi jenis bedak yang bagus untuk menghilangkan bau badan tidak sedap akan dijelaskan pada penjelasan di bawah selanjutnya. Selain untuk menghilangkan bau badan pada orang dewasa, penggunaan bedak juga bisa digunakan bagi anak-anak untuk menghindari masalah bau badan.

3. Memakai Antiperspirant

Cara alami menghilangkan bau badan dengan memakai antiperspirant. Kandungan bahan aktif zat alumunium pada Antiperspirant bermanfaat untuk membantu menghambat pengeluaran keringat berlebih. Sebelum melakukan aktifitas yang padat anda bisa menggunakan Antiperspirant ini untuk mencegah masalah bau badan tidak sedap.

4. Berkonsultasi dengan dokter

Saat anda sudah mencoba segala cara namun tidak kunjung mendapatkan hasil yang diinginkan maka usahakan untuk segera berkonsultasi pada dokter. Anda bisa menanyakan penyebab bau badan yang anda alami dan juga solusi untuk menghilangkannya secara efektif. Dengan segera mengetahui penyebab dari masalah yang anda alami maka masalah pun akan segera teratasi.

Cara Menghilangkan Bau Badan dengan Produk Penghilang Bau Badan :

1. Clindamycin

Clindamycin adalah salah satu obat yang bisa digunakan untuk menghilangkan bau keringat yang terjadi karena infeksi kuman atau bakteri tertentu. Produk Clindamycin ini tersedia di apotik-apotik yang bisa dibeli dengan menggunakan resep dari dokter. Obat ini hadir dalam bentuk kapsul yang diminum, gel, krim, obat oles, pelembab dan juga larutan untuk berkumur.

Produk obat ini juga hadir dalam bentuk IV yang biasanya hanya tersedia di rumah sakit. Clindamycin bekerja untuk membantu menghambat pertumbuhan bakteri dan juga menghilangkan bau badan menyengat akibat infeksi bakteri.

Larangan Obat :

  • Obat minum tidak disarankan pada penderita penyakit gastrointestinal serta semua penderita yang terindikasi gangguan sistem pencernaan
  • Orang yang mengalami riwayat alergi sebaiknya tidak menggunakan obat ini karena dikhawatirkan dapat memberikan reaksi alergi yang berbahaya
  • Obat ini juga tidak disarankan bagi ibu hamil karena kandungan obat ini dapat mengakibatkan resiko pada janin dalam kandungan
  • Obat ini tidak diperkenankan untuk diberikan pada ibu yang sedang menyusui karena jika kandungan obat masuk dalam ASI maka bayi dapat menerima efek samping yang tidak diinginkan

2. Erythromycin

Produk Erythromycin merupakan jenis obat herbal yang berfungsi sebagai antibiotik. Produk ini bekerja untuk melawan kuman dan bakteri yang ada di dalam tubuh. Obat Erythromycin ini tidak diperkenankan bagi penderita flu dan pilek.

Erythromycin tersedia dalam bentuk obat oles, cairan untuk injeksi, kapsul dan juga gel. Obat ini pada dasarnya bekerja untuk menghambat sekaligus membasmi bakteri termasuk salah satunya bakteri penyebab bau badan tidak sedap. Obat Erythromycin juga bekerja untuk menghentikan perkembangbiakan bakteri.

Larangan Obat :

  • Obat ini tidak diperkenankan untuk diberikan pada orang yang masih menggunakan obat tertentu seperti dihydroergotamine, cisapride dan pimozide.
  • Orang yang memiliki gangguan penyakit hati, gangguan penyakit rendah magnesiun dan kalium serta gangguan detak jantung tidak diperbolehkan untuk menggunakan obat ini.
  • Obat ini juga tidak diperkenankan bagi ibu hamil, wanita yang sedang menjalani promil (program hamil) serta ibu yang sedang menyusui.

3. Sabun Antiseptik

Produk ini merupakan salah satu jenis sabun khusus yang dimanfaatkan untuk membantu menghilangkan bau badan tidak sedap. Terkadang sabun juga dapat dimanfaatkan untuk membantu menghambat sekaligus menghentikan pertumbuhan jamur. Sabun biasanya tersedia dalam bentuk cair atau padat sesuai dengan keluhan bau keringat yang dialami.

Sabun yang memiliki kandungan obat antiseptik juga bisa dimanfaatkan untuk mengatasi pertumbuhan jamur di kulit serta membantu menghentikan tumbuhkan kuman dan bakteri. Sabun antiseptik biasanya memiliki kandungan lain seperti triclosan, alkohol, antibakteri dan tetrasodium. Semua kandungan tersebut berperan penting dalam melawan virus, bakteri dan jamur.

Cara Kerja :

  • Sabun yang memiliki kandungan antiseptik bisa membantu menghambat sekaligus membunuh jamur atau bakteri penyebab bau badan tidak sedap. Sabun antiseptik juga bekerja untuk membersihkan minyak yang terdapat pada kulit dan larut di dalam air. Dengan demikian kotoran-kotoran yang ada pada kulit kita akan musnah.
  • Sabun antiseptik juga aman digunakan bagi orang tua maupun remaja. Namun sabun ini sebaiknya tidak digunakan untuk anak-anak.

4. Chlorhexidine 0.05%

Chlorhexidine merupakan sejenis obat antiseptik yang bisa dimanfaatkan sebagai obat oles untuk kulit dan juga diminum secara langsung. Obat ini biasanya dimanfaatkan oleh para dokter ggi khususnya untuk menyembuhkan gingivitis.

Penggunaan sebagai obat oles pada kulit bermanfaat untuk membasmi kuman atau bakteri penyebab bau badan. Obat Chlorhexidine juga sering dimanfaatkan sebagai desinfektan bagi para dokter saat akan melakukan perawatan.

Larangan Chlorhexidine :

  • Obat ini tidak diperkenankan bagi wanita hamil atau ibu yang sedang menyusui tanpa persetujuan dari dokter
  • Untuk jenis obat cair, Chlorhexidine tidak boleh sampai tertelan
  • Obat ini tidak diperkenankan bagi anak-anak di bawah umur 2 bulan

5. Alumunium Klorida (20%)

Obat ini hadir dalam bentuk prespirant yang dapat dimanfaatkan untuk membantu mengontrol keringat berlebih penyebab bau badan tidak sedap. Obat ini bekerja dengan mengubah sel keringat dan memproduksinya menjadi keringat yang tidak berlebihan.

Larangan obat Alumunium Klorida :

  • Obat ini tidak diperkenankan bagi ibu hamil, wanita yang sedang menjalani program hamil serta ibu yang sedang menyusui
  • Obat ini tidak dianjurkan bagi mereka yang sedang menggunakan obat tertentu, obat kimia maupun suplemen makanan tertentu
  • Obat ini juga tidak diperkenankan bagi mereka yang memiliki riwayat alergi terhadap sesuatu seperti alergi makanan atau alergi obat.

Cara Menggunakan :

  • Obat ini sebaiknya digunakan ketika tidur. Hal ini karena kelenjar keringat lebih efektif saat kita sedang tidur
  • Obat tidak dianjurkan untuk mengenai bagian kulit yang habis dicukur
  • Bagian kulit yang akan digunakan obat harus steril dan kering
  • Bagi penggunaan obat pada bagian ketiak, usahakan untuk tidak menggunakannya pada area yang sensitif dan mudah mengalami iritasi.
  • Penggunaan obat sebaiknya pada kulit yang tidak tertutup pada pakaian atau kaus
  • Saat ingin menggunakan obat ini, usahakan untuk membersihkan bagian permukaan kaki dan tangan dengan alkohol sampai menguap. Setelah itu tutup bagian tangan dan kaki agar obat tidak mengenai bagian tubuh yang lain
  • Saat menggunakan obat ini tidak diperkenankan untuk menggunakan prespirat lain atau deodorant
  • Obat ini tidak boleh sampai mengenai mulut dan mata

6. Bedak MBK

Bedak MBK merupakan salah satu jenis bedak yang sudah populer dimanfaatkan untuk membantu  mengurangi masalah bau keringat. Bedak ini memiliki kandungan bahan penting yang ampuh untuk mengatasi bau badan tidak sedap. Bahan penting tersebut diantaranya parfum, tawas bubuk, dan bedak khusus.

Bedak ini hadir dengan warna putih dan bisa langsung digunakan pada kulit maupun bagian tubuh yang berlipat dan berbau. Bedak ini disarankan untuk digunakan setelah mandi. Anda bisa menggunakan bedak ini saat ingin mulai beraktifitas. Dalam penggunaannya, kita harus berhati-hati jangan sampai mengenai mata ataupun mulut.

7. Deorex Body Odorizer

Obat untuk menghilangkan bau badan berikutnya adalah produk Deorex Body Odorizer. Obat ini tersedia di apotik-apotik terdekat. Obat non perfume ini bekerja pada bagian tubuh yang mudah berkeringat seperti ketiak dan lain-lain yang menjadi tempat berkembangnya kuman dan bakteri dengan cepat. Kuman yang ada di dalam tubuh akan segera dibasmi sekalipun kita dalam keadaan berkeringat.

Obat Deorex Body Odorizer ini hadir dalam bentuk spray sehingga sangat praktis untuk digunakan. Dengan larutan dari obat ini maka diri kita akan terlindung dari adanya microbakteri sehingga tubuh pun bebas dari jamur atau kuman.

Cara untuk menggunakan produk ini pun juga cukup simple yakni dengan menyemprotkan obat Deorex Body Odorizer pada bagian yang mudah berkeringat atau bau. Pemakaian produk ini sebaiknya dilakukan secara teratur 2 kali seminggu dengan penyemprotan dua kali. Obat ini ampuh untuk menjaga badan kita hingga 3 hari kedepan.

Tidak seperti deodorant pada umumnya yang harus digunakan setiap hari, Deorex Body Odorizer ini bisa anda gunakan saat malam sebelum tidur. Deorex kemasan 60 ml bisa digunakan kurang lebih selama 3 bulan.

8. Grece

Merk obat ini sudah populer dan terbukti ampuh dapat menghilangkan masalah bau badan tidak sedap. Produk ini adalah mineral alami yang dibuat dari bahan alami. Produk ini mengandung antiseptik, minyak vinieill, dan juga sulfur. Obat ini mampu menetralisir asam lemak pada tubuh seperti pada sela-sela jari kaki, ketiak, dan juga selangkangan.

Produk Grece juga bisa dimanfaatkan untuk menghilangkan kutu air, gatal-gatal dan juga gangguan pada kulit lainnya. Obat ini bisa menyembuhkan gejala penyakit kulit dan tidak menimbulkan infeksi atau alergi.

Cara pemakaian obat Grece ini juga sangat sederhana. Anda bisa mandi terlebih dahulu lali keringkan bagian tubuh yang mudah berkeringat dengan menggunakan handuk bersih. Setelah itu, ambil sedikit air dan basahkan pada grece. Anda bisa langsung mengusapkannya pada bagian yang mudah berkeringat.

Keuntungan menggunakan produk Grece :

  • Produk ini tidak mengandung alkohol sehingga sangat aman untuk digunakan
  • Produk Grece juga tidak mengandung pengawet
  • Grece bisa diaplikasikan pada semua jenis kulit. Namun anda tetap harus berhari-hati. Segera hentikan pemakaian jika dirasakan ada indikasi yang tidak pas setelah menggunakan produk ini.
  • Pori-pori kulit masih akan terbuka meskipun sedang mengaplikasikan produk ini
  • Tidak menyebabkan alergi serta bekas noda pada pakaian
  • Hemat per poduk bisa digunakan untuk 4 bulan pemakaian. Anda bisa menggunakan produk ini tanpa ragu akan akan segera habis karena pemakaiaanya pun juga membutuhkan takaran yang sedikit.

Cara menggunakan grece untuk menghilangkan bau badan :

  • Keingkan badan setelah mandi dengan menggunakan handuk bersih
  • Usapkan produk grece pada bagian tertentu yang mudah berkeringat seperti pada ketiak

9. Maxim

Obat bau badan ini merupakan salah satu merk Amerika Serikat yang berupa maxim plus dan roll on. Produk maxim roll on biasanya digunakan untuk mengatasi masalah keringat berlebih. Sedangkan untuk mengurangi keringat berlebih pada kaki dan juga wajah biasanya menggunakan produk maxim plus. Bagi yang memiliki kulit sensitif bisa menggunakan produk maxim sensitive.

Efek Samping Produk Penghilang Bau Badan :

  1. Mengalami gangguan pencernaan seperti diare, mual, muntah, sakit perut dan perasaan tidak nyaman
  2. Penggunaan obat dalam dosis tinggi da[at mengakibatkan muncul bau logam dari mulut
  3. Dosis obat yang berlebihan pada kulit dapat mengakibatkan ruam kemerahan
  4. Efek samping obat yang serius dapat menyebabkan diare berdarah, tidak nafsu makan, dehidrasi dan penurunan berat badan
  5. Efek samping yang terjadi pada kulit yang parah akan menimbulkan kulit mengelupas, ruam parah serta pembengkakan pada wajah dan lidah
  6. Menyebabkan alergi berupa gatal-gatal dan bengkak pada bibir
  7. Menjadikan pemakainya sulit untuk bernafas
  8. Nyeri dada sampai gangguan pada detak jantung
  9. Perubahan warna kulit dan mata menjadi kuning
  10. Mengakibatkan kulit menjadi kering
  11. Menjadikan kulit terasa panas
  12. Menyebabkan kesemutan, panas dan mati rasa

Tips dan Cara Mencegah Bau Badan tidak Sedap :

  1. Usahakan untuk membiasakan mandi secara teratur dan rutin pada pagi hari dan juga sore. Mandi dapat membuat badan menjadi lebih bersih dan terhindar dari bakteri maupun kuman yang menempel saat berkeringat.
  2. Saat terasa keluar keringat pada tubuh maka anda bisa mengganti pakaian anda dengan pakaian yang bersih dan kering. Untuk pakaian dalam sebaiknya juga diganti setiap dua kali sehari.
  3. Pilihlah pakaian yang menggunakan bahan mudah menyerap keringat seperti dari kapas atau katun.
  4. Hindari kebiasaan memicu bau keringat akibat konsumsi makanan pedas, rempah berbau tajam atau bawang putih.
  5. Hindari pemakaian prespirat atau deodorant yang mengandung bahan kimia yang dapat mengakibatkan keringat yang ada di tubuh anda menjadi lebih berbau.

Masalah bau badan tidak sedap selain membuat kita merasa tidak nyaman juga akan mengganggu orang yang ada disekitar kita. Bau badan yang tidak sedap bisa diatasi dengan berbagai cara alami maupun produk penghilang bau badan yang aman untuk digunakan. Anda bisa memilih mana yang cocok dan bisa mengatasi masalah anda agar aroma badan anda selalu tercium wangi baik oleh anda pribadi maupun orang disekitar anda.

Advertisements

Continue Reading

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Postingan Lain Dari Kesehatan

Advertisements

Postingan Terbaru

Advertisements
To Top